单位一天八小时工作制，但闲时强制叫你提前下

根据《中华人民共和国劳动法》的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时的制度。单位在闲时强制提前下班，忙时加班补回，这样的做法如果没有经过与工会和劳动者的协商，或者没有支付相应的加班费，可能违反了劳动法的规定，损害劳动者的权益。
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对于一天工作制的合法性，如果单位在一天内的总工作时间不超过八小时，通常是合理的。但如果超出八小时的工作时间被算作加班，单位应该与劳动者协商，并支付相应的加班费。否则，这种做法可能违反了劳动法的规定。
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单位实行的弹性工作制，如果在忙时和闲时不尊重劳动者的权益，强制加班或者提前下班而没有支付加班费或提供补偿，那么这种行为可能违法。根据劳动法的规定，劳动者有权利获得合理的工资待遇和休息时间。如果企业违反规定，员工可以向劳动监察部门投诉并寻求法律援助。